Дальняя поездка на машине — самый частый способ отправиться в путь с ребёнком из Саратова. Вместе с тем это и самый предсказуемый по рискам вариант: большая часть опасностей снимается правильным креслом, разумным режимом остановок и несколькими привычками водителя. Ниже — как выбрать и установить удерживающее устройство, как организовать остановки, чем занять ребёнка и когда поездку нужно прервать и обратиться за помощью.
Почему кресло — главное, что вы можете сделать
Всемирная организация здравоохранения называет детские удерживающие устройства одной из самых эффективных мер, снижающих тяжесть травм у детей при дорожных авариях. Взрослый ремень безопасности рассчитан на рост и пропорции взрослого человека: у маленького ребёнка он проходит по шее и животу, а не по плечу и тазовым костям. При резком торможении это грозит тяжёлыми травмами.
В России правила дорожного движения (ПДД РФ, п. 22.9) требуют перевозить детей младшего возраста в детских удерживающих устройствах, соответствующих весу и росту ребёнка. Актуальные возрастные границы лучше уточнить в действующей редакции ПДД перед поездкой. Но даже если формально «можно» пристегнуть ребёнка взрослым ремнём, кресло по росту и весу безопаснее.
Как выбрать и поставить кресло
- По весу и росту, а не по возрасту. Смотрите на маркировку кресла и инструкцию: группа кресла определяет, какой ребёнок в него подходит.
- Спиной по ходу движения — как можно дольше. Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует возить детей спиной по ходу движения, пока они не достигнут максимального веса или роста, допустимого для их кресла. Для шеи маленького ребёнка это безопаснее.
- Плотная установка. Кресло, закреплённое ремнём или системой ISOFIX, не должно заметно смещаться в стороны и вперёд. Прочитайте инструкцию именно к вашей машине и креслу.
- Правильные лямки. Лямки должны лежать плотно: между ремнём и плечом ребёнка не помещается складка ткани, а грудная пластина стоит на уровне подмышек.
- Бывшее в аварии кресло не использовать. После серьёзной аварии внутренняя структура может быть повреждена, даже если снаружи кресло выглядит целым.
- Подержанное кресло — только если знаете его историю. Неизвестное кресло, возможно, уже участвовало в аварии или имеет повреждения.
Зимняя одежда и кресло
Осенью и зимой в дальнюю поездку ребёнка часто закутывают в пуховик или комбинезон. В кресле толстая одежда создаёт между телом и лямками воздушную прослойку, и при ударе лямки оказываются свободнее, чем кажется. Лучше посадить ребёнка в тонкой одежде, плотно пристегнуть, а сверху накрыть одеялом или надеть куртку задом наперёд поверх лямок. В салоне прогрейте воздух заранее.
Остановки и режим дороги
Детям тяжело сидеть неподвижно, и усталость быстро превращается в капризы, а у водителя отвлекает внимание от дороги.
- Планируйте остановки примерно каждые два часа и чаще, если ребёнок младше или его укачивает. На остановке выведите ребёнка из машины, дайте пройтись, поиграть, размять ноги.
- Закладывайте в маршрут больше времени, чем показывает навигатор: поездка «без остановок» с ребёнком не получается.
- Кормите и поите ребёнка на остановках, а не на ходу: во время движения есть опасно из-за риска поперхнуться.
- Если едете вдвоём со взрослым, пусть один сидит рядом с ребёнком и занимает его.
- Не снимайте ребёнка из кресла на ходу — даже на минуту, «чтобы покормить» или успокоить. Остановитесь в безопасном месте.
Чем занять ребёнка и как не допустить укачивания
Играйте в словесные игры, пойте, слушайте аудиосказки и музыку. Предметы, которые могут стать снарядом при торможении, — жёсткие игрушки, планшет без крепления — лучше убрать или держать в сумке. Детей, которых укачивает, не стоит развлекать чтением или экраном: подробности в статье про укачивание у ребёнка в дороге. Если в дороге у ребёнка заболела голова, на что обратить внимание, описано в материале про головную боль у ребёнка в поездке.
Никогда не оставляйте ребёнка одного в машине
Салон автомобиля на солнце нагревается очень быстро, и ребёнок перегревается намного быстрее взрослого. Даже короткая отлучка «за водой» или «в магазин» опасна, в том числе когда окно приоткрыто. Зимой, наоборот, ребёнок быстро остывает. Если вы выходите, берите ребёнка с собой. Проверяйте салон и заднее сиденье, когда выходите из машины сами, особенно в жару и при усталости.
Если вы заметили ребёнка, оставшегося в закрытой машине в жару или мороз, звоните 112 и не уходите, пока не приедут спасатели или полиция.
Когда остановиться и вызвать помощь
Прервите поездку и найдите безопасное место для остановки, если у ребёнка:
- не проходит рвота, особенно с вялостью и отказом от питья;
- сильная головная боль, сонливость, спутанное сознание — особенно после удара головой;
- затруднённое дыхание, посинение губ или кожи;
- сыпь, отёк лица или губ после еды или укуса.
При этих признаках звоните 103 или 112, называйте ориентиры: километр трассы, ближайший населённый пункт. После любой аварии, даже лёгкой, ребёнка нужно показать врачу, потому что скрытые травмы могут проявиться не сразу. Если нужна реанимация, порядок действий разобран в статье про сердечно-лёгочную реанимацию в дороге.
Что положить в салон заранее
- Воду и лёгкие перекусы, которые не крошатся и не требуют ножа.
- Влажные салфетки, пакеты на случай рвоты, запасную одежду.
- Аптечку, список в статье про аптечку в поход подойдёт и для поездки.
- Зарядное устройство для телефона и данные медицинского полиса ребёнка.
Частые вопросы
Можно ли посадить ребёнка на руки взрослому?
Нет. При аварии масса тела взрослого придавит ребёнка, а удержать его на руках при торможении невозможно. Ребёнок должен сидеть в подходящем кресле.
Где в машине безопаснее всего сидеть ребёнку?
AAP рекомендует перевозить детей на заднем сиденье. Если кресло ставится на переднее, следуйте инструкции производителя: некоторые кресла спиной по ходу нельзя ставить на сиденье с подушкой безопасности.
Можно ли давать ребёнку лекарства от укачивания?
Решение о препаратах принимает врач, поэтому до поездки лучше обсудить вопрос с педиатром. Для начала помогают остановки, свежий воздух и режим питья.
Читайте также
- Пеший поход с ребёнком: как подготовиться, какую нагрузку выбрать и на что смотреть в пути
- Ребёнка укачивает в машине и автобусе: что делать
- Купание с ребёнком в поездке: как не допустить беды на воде
- Боль в пояснице за рулём в дальней поездке: как сидеть и когда остановиться
Статья носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
Источники
- World Health Organization. Global status report on road safety 2018. Geneva, 2018.
- Durbin DR, Hoffman BD; Council on Injury, Violence, and Poison Prevention. Child Passenger Safety. Pediatrics. 2018;142(5):e20182460 (политика Американской академии педиатрии).
- Правила дорожного движения Российской Федерации (утв. постановлением Правительства РФ от 23.10.1993 № 1090), п. 22.9.